09-02-14养成良好习惯

养成良好习惯

在我们的生活中，习惯对人的影响特别深厚。习惯有许多种，有好的，也有坏的。每个人都会形成自己的习惯，也正因为这些不同的习惯而使每个人都有自己的特点。好的习惯造就人才，坏的习惯湮没人才。

一、树立明确目标的习惯

树立明确目标，是所有成就的出发点。

二、正确思考的习惯

所有目标、计划和成就的取得，都是思考的产物。

三、立即行动的习惯

成功的秘诀是行动，立即行动。我们平常做事就应该养成立即行动的习惯，养成这种习惯后，一旦机会来临或发生紧急情况，才会做出强有力的反应，从而抓住机会和解决问题。

四、从容不迫的习惯

我们非常有必要调适自己生活的工作的节奏。人体并非机器。如果日夜不停的运转，身心得不到有效的休息，心智很容易产生不平衡状态，感情也容易失调。养成从容不迫的习惯，心灵才会更加灵活敏锐，身体也才会更健康协调。

五、放松的习惯

疲劳会使人产生忧虑，或者会使人容易忧虑。要避免精神上的疲劳，应该怎么办？答案是放松、放松，再放松。在工作中要养成放松的习惯，首先应该放松的是你的肌肉。

六、守时、节俭的习惯

一个人如果不能够养成守时的习惯，就会养成迟到的习惯。一个有守时习惯的人，会得到许多好处和收益。对于商人而言，守时是一项特别有价值的资本。时间就是金钱，现代企业的步调是一日千里，分秒必争。

节俭，是另一个良好的习惯。对于习惯节俭的人来说，成功的机会要高于那些同等水准的人。习惯节俭的人知道只有减少成本和开支才能赚钱。

聪明的人都知道，守时和节俭可给自己带来许多好处和帮助。生活中能够守时、节俭，在事业上，你就会从这些习惯中得到回报。

七、运动的习惯

体育运动可以锻炼身体，增强体魄，提高人体的能量水平。人在工作和生活中难免会有烦恼，解除烦恼的最佳药剂，就是运动，就是养成运动的习惯。当你烦恼时，多用肌肉，少用大脑，其结果会令你惊叹不已。

八、不屈不挠的习惯

面对挫折，面对失败，不要畏惧，不要回避，要有勇气，要不屈不挠，奋勇向前。

无论做什么事情，只要勇敢尝试，多多少少都会有些收获。那些有成就的人，如果在畏惧失败中放弃任何尝试机会的话，他们就不会有成就的取得，就不会有进步。

良好的习惯，是一切成功的钥匙；坏的习惯，是通往失败的敞开的大门。已经成功的人和已经失败的人，他们之间惟一的不同就在于他们的不同习惯。所以，我们应该养成良好习惯。

                                                          工号： YLGZ-010

                                                             2009-4-27